Saulėgrąžų sėklos, 150 g.

Saulėgrąžų sėklos 150 g. yra patogi pakuotė įdėti vaikui į mokyklą ir būti tikriems, kad užkandžiaus sveiku maistu. Šią pakuotę galima drąsiai laikyti automobilio pirštinių skyriuje, taip užkertant kelią peralkti. Nešiokitės rankinėje su savimi ir užkandžiaukite sveikai, kad ir sėdint parke. Saulėgrąžų sėklos itin rekomenduojamos papildyti organizmą B grupės vitaminų atsargomis, cinku, selenu, geležimi. Baltymais ir skaidulinėmis medžiagomis praturtintos sėklos, puikiai absorbuojasi organizme kaip antioksidantas. Kiekvienas saulėgrąžų sėklose esantis mikroelementas atlieka jam skirtą darbą:

• Selenas neutralizuoja laisvuosius radikalus, kurie nespėję pakenkti pasišalina iš mūsų organizmo;
• Taip pat selenas atsakingas už tinkamą skydliaukės veiklą, padeda atsistatyti pažeistoms ląstelėms;
• Magnis naudingas kaulų, raumenų, nervų ląstelių stiprinimui.
• Omega – 6 riebiosios rūgštys atstato odos, nagų, plaukų būklę.

Jeigu pastebėsite, kad pavasarį nagai dažniau lūžinėja, plaukai slenka, oda pilkšva ir trūksta gyvybės, saulėgrąžų sėklas naudokite didesniais kiekiais, skanindami salotas, gamindami padažus, kepdami sėklų traškučius, minkydami duoną, arba tiesiog berkite tiesiai sau į burną – tai bus ir naudinga ir labai skanu.

Saulėgrąžos rekomenduojamos, kai:

• Dažnai skauda galvą;
• Migrenai slopinti;
• Cukraus kiekį reguliuoti;
• Silpniems kaulams stiprinti;
• Pažeistai odos būklei gerinti;
• Jei jaučiatės užsitęsusį nuovargį;
• Traukiant raumenų mėšlungiui.

Mėgaukitės, skanaukite ir lai maistingosios saulėgrąžos tampa Jūsų skanesnių patiekalų ir sveikesnių užkandžių priežastimi.